ข่าว / วิถีชีวิต

ผลการวิจัยชี้ว่าการให้ในรูปแบบต่างๆ ช่วยลดความเครียดและทำให้ผู้ให้มีอายุยืนยาวขึ้น

x

Multimedia

ออดิโอ
  • ผลการวิจัยชี้ว่าการให้ในรูปแบบต่างๆ ช่วยลดความเครียดและทำให้ผู้ให้มีอายุยืนยาวขึ้น

นักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยสามแห่งในสหรัฐฯ ใช้เวลาห้าปีร่วมกันศึกษากลุ่มตัวอย่างราว 850 คนซึ่งประสบความเครียดในชีวิตอย่างหนักจากเรื่องต่างๆ เช่นปัญหาด้านการเงิน การตกงาน โรคภัยไข้เจ็บ และการเสียชีวิตของคนใกล้ชิด และพบว่าผู้ที่ให้ความช่วยเหลือแก่คนอื่นจะมีอัตราการเสียชีวิตน้อยกว่าผู้ที่ไม่ให้ความช่วยเหลือกับใครเลย โดยการให้ความช่วยเหลือแก่ผู้อื่นนี้มีผลทางบวกในการช่วยปกป้องสุขภาพทั้งใจและกาย และนักวิจัยอธิบายว่าการให้ในรูปแบบต่างๆ เป็นส่วนหนึ่งของพฤติกรรมทางสังคมเชิงบวกซึ่งช่วยลดผลลบของความเครียดในชีวิตได้
 
นักวิจัยยกตัวอย่างการให้ความช่วยเหลือแก่คนอื่นว่ารวมถึงการช่วยขับรถพาคนไปส่งในที่ต่างๆ การช่วยทำงานบ้าน หรือการช่วยดูแลเด็ก เป็นต้น
 
รายงานชื่อ “Giving to Others and the Association Between Stress and Mortality” นี้ตีพิมพ์ในวารสาร American Journal of Public Health ฉบับออนไลน์ประจำวันที่ 17 มกราคม 2556

ห้องแสดงรูปภาพ

Your JavaScript is turned off or you have an old version of Adobe's Flash Player. Get the latest Flash player.
  • Palestinian relatives of Tawfiq al-Aga, who medics said was killed in Israeli shelling, mourn during his funeral in Khan Younis in the southern Gaza Strip.
  • Israeli soldiers fly their flag as they ride an armored personnel carrier in the Gaza Strip, near Israel's border.
  • Palestinian men rest as dozens of displaced families from the northern Beit Hanun district of the Gaza Strip take refuge at a U.N. girl's preparatory school in Jabalia.
  • The G292.0+1.8 supernova remnants are shown in this handout image. In commemoration of the 15th anniversary of NASA's Chandra X-ray Observatory, newly processed images of supernova remnants dramatically illustrate Chandra's unique ability to explore high-energy processes in the cosmos.
  • Julien Mertine of France (L) competes against Jianfei Ma of China during the men's team foil final at the 2014 World Fencing Championships in Kazan, Russia, July 22, 2014.
  • Ahead of a production by French theater company Royal de Luxe, a giant puppet grandmother is seen lying in a bed in St. Georges Hall in Liverpool, northwest England.
  • Dutch cargo plane crew members wait as Ukrainian honor guards load a coffin with the body of a Malaysian Airlines plane passenger on to a plane at the Kharkiv airport, Ukraine.
  • U.S. First Lady Michelle Obama (C) and the Partnership for a Healthier America show a giant "Drink Up" logo, as part of the "Drink Up" campaign aimed at encouraging people to drink more water, on the South Lawn of the White House in Washington, July 22, 2014.
  • A circus dog performs in costume during a free public show to protest Mexico City's ban on circus animals - other than horses and dogs - in Mexico City's main square, Zocalo, July 22, 2014.
  • U.S. slackliner, Andy Lewis, balances as he walks on a highline between buildings in Bangkok, Thailand.
  • A Tokyo DisneySea cast member (L) sprays a bucketful of water towards guests during a special summer attraction called "Minnie's Tropical Splash" at Tokyo DisneySea in Urayasu.
  • On a very hot day, a polar bear sits by a cold barrel in the Copenhagen Zoo, Denmark.
  • The sandstone cellar walls are painted with images of mermaids, dwarfs and Alpine landscapes. The painter was a local citizen Maxmillian Appeltauer (1904-1972), who devoted his free time to the art, in the village Satov, Czech Republic.

VOA Thai App

แอพพลิเคชั่นจากวีโอเอไทย เพียงแค่คลิกที่รูปหรือถ่ายรูปรหัส QR เราจะพาคุณไปยัง Apple Store หรือ Google Play ได้ทันที!