ข่าว / วิถีชีวิต

ผลการวิจัยชี้ว่าการให้ในรูปแบบต่างๆ ช่วยลดความเครียดและทำให้ผู้ให้มีอายุยืนยาวขึ้น

x

Multimedia

ออดิโอ
  • ผลการวิจัยชี้ว่าการให้ในรูปแบบต่างๆ ช่วยลดความเครียดและทำให้ผู้ให้มีอายุยืนยาวขึ้น

นักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยสามแห่งในสหรัฐฯ ใช้เวลาห้าปีร่วมกันศึกษากลุ่มตัวอย่างราว 850 คนซึ่งประสบความเครียดในชีวิตอย่างหนักจากเรื่องต่างๆ เช่นปัญหาด้านการเงิน การตกงาน โรคภัยไข้เจ็บ และการเสียชีวิตของคนใกล้ชิด และพบว่าผู้ที่ให้ความช่วยเหลือแก่คนอื่นจะมีอัตราการเสียชีวิตน้อยกว่าผู้ที่ไม่ให้ความช่วยเหลือกับใครเลย โดยการให้ความช่วยเหลือแก่ผู้อื่นนี้มีผลทางบวกในการช่วยปกป้องสุขภาพทั้งใจและกาย และนักวิจัยอธิบายว่าการให้ในรูปแบบต่างๆ เป็นส่วนหนึ่งของพฤติกรรมทางสังคมเชิงบวกซึ่งช่วยลดผลลบของความเครียดในชีวิตได้
 
นักวิจัยยกตัวอย่างการให้ความช่วยเหลือแก่คนอื่นว่ารวมถึงการช่วยขับรถพาคนไปส่งในที่ต่างๆ การช่วยทำงานบ้าน หรือการช่วยดูแลเด็ก เป็นต้น
 
รายงานชื่อ “Giving to Others and the Association Between Stress and Mortality” นี้ตีพิมพ์ในวารสาร American Journal of Public Health ฉบับออนไลน์ประจำวันที่ 17 มกราคม 2556

ห้องแสดงรูปภาพ

Your JavaScript is turned off or you have an old version of Adobe's Flash Player. Get the latest Flash player.
  • Dressed for Halloween, a Kansas City Royals fan watches Game 7 of the World Series in the Power and Light entertainment district in Kansas City, Missouri, Oct. 29, 2014.

  • San Francisco Giants pitcher Madison Bumgarner celebrates winning the series and earning the Most Valuable Player trophy after Game 7 of baseball's World Series against the Kansas City Royals, Kansas City, Missouri, Oct. 29, 2014.

  • San Francisco police officers attempt to break up a large crowd celebrating after the San Francisco Giants won the World Series baseball game against the Kansas City Royals, San Francisco, Oct. 29, 2014.

  • San Francisco Giants left fielder Michael Morse (left) and starting pitcher Tim Hudson hold up the trophy after their 3-2 win in Game 7 of baseball's World Series against the Kansas City Royals, Kansas City, Missouri, Oct. 29, 2014.

  • The San Francisco Giants celebrate their 3-2 win after Game 7 of baseball's World Series against the Kansas City Royals, Kansas City, Missouri, Oct. 29, 2014.

  • San Francisco Giants' Tim Hudson celebrates their win after Game 7 of baseball's World Series against the Kansas City Royals, Kansas City, Missouri, Oct. 29, 2014.

  • A man jumps over a burning couch in the Mission District after the San Francisco Giants beat the Kansas City Royals to win the World Series, San Francisco, Oct. 29, 2014.

  • Fans embrace in the Mission District after the San Francisco Giants beat the Kansas City Royals to win the World Series, San Francisco, Oct. 29, 2014.

  • A Kansas City Royals fan sits in the stands after the Royals lost Game 7 of baseball's World Series against the San Francisco Giants, Kansas City, Missouri, Oct. 29, 2014.

 

  1. ออดิโอ US News & World Report เปิดเผยการจัดอันดับครั้งแรกที่รวบรวมมหาวิทยาลัยทั่วโลก ฮาร์วาร์ดติดอันดับหนึ่ง
  2. รัสเซียประสบความสำเร็จปล่อยจรวดส่งสัมภาระไปสถานีอวกาศนานาชาติ เพียงไม่กี่ชั่วโมงหลังจรวดสหรัฐฯระเบิด
  3. ออดิโอ “Fury” หนังใหม่ของแบรด พิตต์ บอกเล่าความผูกพันของสมาชิกหน่วยรถถังสหรัฐฯ ที่พยายามรุกคืบเข้าไปในพื้นที่ของนาซีเยอรมัน
  4. ออดิโอ เจ้าหน้าที่ด้านความมั่นคงในยุโรปและสหรัฐเตรียมตัวรับมือจากเหตุการณ์คนร้ายคลั่งศาสนาก่อการร้าย แบบ “Lone Wolf”
  5. ออดิโอ สหประชาชาติแสดงความกังวลว่าการรวมตัวทางเศรษฐกิจของภาคีอาเซียนอาจเปิดทางให้กลุ่มอาชญากรรมข้ามชาติทำงานสะดวกมากขึ้น

VOA Thai App

แอพพลิเคชั่นจากวีโอเอไทย เพียงแค่คลิกที่รูปหรือถ่ายรูปรหัส QR เราจะพาคุณไปยัง Apple Store หรือ Google Play ได้ทันที!